如果從一出生就始終與神聖的源頭連結，未曾離開過神，那這人根本從來也不會生任何的病。當我聽到 Asha老師在講座中說出這句話時，我內心十分的震撼！ 就因為，沒有任何人真正能做到時時刻刻的不偏離神，人多少就還是會受苦、為了某些疾病而困擾。幸運的是，身體本身都有自癒的能力，只要覺察到自己的偏離、時常回到內在、連接神聖源頭的能量，就能獲得清理、療癒，身體也自然能回復初始的純淨、健康。 很多人生病的時候，只是把身體交給醫生、被動接受治療，心沒有到位、也沒有神性的臨在，暫時修補好的身體，可能沒有真正得到治癒。
我因此逐漸領悟到，與神性連結，幫助自己活出內在的神性，是人一生中最重要的事。而與神性連結最直接的作法，其實就是活在這裡、現在，這也是楊定一博士所教導的簡單、卻可能不簡單的法門。
還在西班牙旅行時，一位夥伴與我分享了她與Mali老師的學習，我便開始追蹤Mali的臉書貼文與活動，幾個月後，我總算也有機會參予Mali所教導的神性母親排列的入門。正如Mali自己所描述的，她所發展的吟唱祝福法，是菜市場路數的身心支持撇步，不必仰賴諮商輔導的語言耙梳，是很樸實落地的功夫。在我經歷三年多的靈性學習之後，我似乎在Mali的教導中有種豁然開朗的清晰感，也終於覺得我找到了簡單又好用的療癒工具。
上完三天的課後，我帶回家最重要的一句話是：在每天的生活裡用純淨的方式過日子。
吃飯的時候吃飯，洗手的時候洗手，走路的時候走路。再簡單不過的事，對於許多身邊的人而言，卻很難辦得到。我也在嘗試學習做到。沒事就問問自己的狀態，我此刻感覺如何呢？提醒自己保持覺知，我是否”在”？是否從裡到外是一致的？與人說話時，是否真誠的與對方在一起？倘若一邊聆聽，一邊想從對方的話語中證明自己是對的，那就不是聆聽，那也就並非純淨。 當自己回到內在，能量之流不與神斷裂，靈魂便能回到身體和心智的合一，那是完全的臨在，也是真正的活在當下，也才能從那一刻所投入的事物中獲得全然的感受。也才是活在這裡、現在。
稍早之前，我對靜心的理解，是要撥出一小時左右的時間安安份份的靜坐入定、專注冥想。而我對祈禱的理解，也認為要有一套向上帝傳達心願的模式，包含頂禮、敬拜等。最近以來的我，不知為何傾向於相信，完全的和自己在一起，就是一種靜心，也就是一種祈禱。甚至在坐公車、搭捷運、或任何感覺放鬆的片刻，隨性就閉上眼睛靜心，順便也祈禱，即使周遭環境吵雜喧囂，我也能感覺神的臨在。
Mali說靜心是時時刻刻，覺察到自己偏離了愛，就能回到愛中；時時刻刻，連結心而能聆聽靈魂深處的聲音，還有宇宙碰觸我們的愛的方式。我們每天的心念、言語、行動，其實無時無刻不在祈禱。祈禱事實上是我們向宇宙發送出的意念波動，宇宙經彙整之後反映並傳送回來結果。所以最踏實的做法就是正念、正言、正行，所有不在愛中的念頭、言語或行為，如果能被自己察覺，就不會成為我們向宇宙發出的振動波，也就不會不經意的祈求自己所不願意發生的事。而要能時時覺察到自己的意念，靜心、臨在、純淨的過生活，就又成了重要的基本工夫。
由於我們所祈禱的心願究竟成與不成，是宇宙彙整所有相關的一切振動波，再反映、回饋給我們的結果，因而事件的發展，不是只有我們所發出的意念波，其他相關的人也發出了他們的意念波，甚至可能在久遠以前，關於這個事情尚存有未清理、或仍在成形的振動餘波，也影響著此時事件的成敗。而宇宙透過神聖法則的運算，收下每個人的意念振動並做彙整，愈是純淨和諧、愈高頻率的波動，在整合的過程中，愈具有承載能量、和引導事件發展的影響力。因此當自己成為內、外在一致、純淨有光的人，所傳遞出去的波動，就可以很快且直接的收到宇宙所反映回來的成果。 即使是十分精微的振動頻率，只要能持之以恆，也就提供了未來顯化、實現於物質層次的能量與祝福。理解神聖法則的運作，更能支持我們的祈禱處在本質之中。
吟唱祝福真的是簡單又令人喜悅的祈禱工具。2018年底剛上手的我，正好得以用在邁向2019年跨年的新年祈福。我寫下了2019年的每一個心願，在跨年夜為自己和家人完成第一次的神聖曼陀羅吟唱祝福祈禱。心是一切愛的源頭。在開始祈禱之前，我回到自己的心。將心中的愛往下連結大地之母，感覺雙腳實在、飽滿的落地，感恩大地母親的支持，再將愛的能量往上擴及全身，向上連結宇宙天父，接收源頭的光澆灌下來。當自己成為純淨的管道，愛便能擴大出去，圍繞我所要祝福的人、事、物。準備好要吟唱時，我敞開心輪邀請宇宙聖靈來支持，並在胸口找到自己的心流，讓歌聲自然而然的如泉湧流出，流到神聖曼陀羅中我所寫下來的每一個心願，直到所有心願都充滿了宇宙神性的光、愛、祝福。邊吟唱、邊祈禱的我感覺十分的被滋養，因為神性的恩典是先從我內在滿溢出來，才流向2019年的新年願景呢！
